隐私说明
最后更新：2026 年 10 月 3 日
我们保存什么
- 账号：你的邮箱和密码。账号是 Ken's Toolbox 账号，与 Broadser 等 Ken's Toolbox 的产品共用同一套登录；密码由账号服务（Supabase Auth）以单向哈希保存，我们看不到原文。
- 训练数据：你选的计划和对计划的修改、每组的重量 / 次数 / RIR / 时间、训练开始和结束时间、跳过或替换的动作、每个动作当前的工作重量。
- 设置：语言、重量单位、主题、首次设置里的选择（经验、目标、每周天数、器械）等偏好。
- 可选的体重记录：只有你自己填写时才会保存。
我们不收集什么
- 不问身高、体重、病史或其他健康信息；网页版不读取 Apple 健康或其他健康平台的数据。
- 不投放广告，不出售或分享你的数据，不使用第三方分析或追踪脚本。
数据存在哪里
- 未登录时：只存在这台设备浏览器的本地存储里。清除浏览器数据会一并删除。
- 登录后：存在你的账号里（Supabase 托管的数据库），浏览器里保留一份副本以便离线使用。数据库的访问规则限定每个账号只能读写自己的记录。
- 网站由 Netlify 托管；字体从 Google Fonts 加载。这些服务会看到你的 IP 地址。
- 登录状态保存在浏览器本地存储和本站的一个 Cookie 中，用来在同一台设备上保持登录。
退出登录与设备上的数据
- 退出登录时，会先把这台设备上的记录同步到账号，然后从这台设备删除训练数据，下一个使用这台设备的人看不到你的记录。
- 登录前在这台设备上记下的训练，登录时会问你要不要加进账号；不会自动合并。
导出与删除
- 设置 → 数据：随时导出完整备份（JSON 文件），或清空这台设备上的数据。
- 删除训练数据：登录后在设置 → 数据里选「删除我的训练数据」，账号里和这台设备上的训练数据会立即删除。
- 删除 Ken's Toolbox 账号本身（与 Broadser 等共用）：请在帮助页留言，注明账号邮箱。
变更
- 隐私说明有实质变化时，会更新本页顶部的日期。